www.people.ge
09:52 06.08.2014
თინა კანდელაკის ექსპრეს-დიეტა - 3 დღეში მინუს 3 კილოგრამი
რეიტინგი.ჯი
პოპულარული ქართველი თინა კანდელაკი უკვე წლებია რაც რუსეთში მოღვაწეობს და გარდა გარეგნული სილამაზისა, ჟურნალისტი ყოველთვის კარგი ფორმით გამოირჩევა.

თინა სიმაღლეში 1.67 სმ-ია და 52 კგ-ს იწონის. როგორც აღმოჩნდა, ტელევარსკვლავი მიდრეკილია სიმსუქნისკენ, ამიტომ ყურადღბით ეკიდება საკუთარ წონას და მაქსიმალურად აკონტროლებს. 

მან უარი თქვა ისეთ საკვებზე, როგორიც არის პური, ფუნთუშები და კარტოფილი. მისი მენიუ უხვად არის გაჯერებული ხილით, ბოსტნეულით, კვერცხით, თევზით.

ტკბილეული ჩაანაცვლა თაფლით და სხვადასხვა სახეობის ჩირით. ხანდახან მიირთმევს მწარე შოკოლადს და ცდილობს, არ ჭამოს ღამით.

წონაში სწრაფად დასაკლებად იყენებს ექსპრეს დიეტას და სამ დღესი სამ კილოს იკლებს. 

1 დღე - დღის განმავლობაში მიირთვით 5 ც. ვაშლი და შუალედებში დალიეთ მწვანე ჩაი, სასურველია ჯანჯაფილის ჩაი.

2 დღე - მოხარშული წიწიბურა მიირთვით დღის განმავლობაში 5-ჯერ. რამდენსაც შეძლებთ. შუალედებში დალიეთ ჯანჯაფილის ჩაი.

3 დღე - მიირთვით ბრინჯის ფაფა დღის განმავლობაში და დილა-საღამოს დალიეთ 1 ჭიქა ჯანჯაფილის ჩაი.

დიეტა საკმაოდ მკაცრია, მაგრამ არა ხანგრძლივი და შედეგისთვის ცდად ნამდვილად ღირს. 

კომენტარები:
თათია2014-08-12 12:22:41
უკაცრავად ეს ბრინჯის ფაფა როგორ უნდა მოვამზაადო??? რძით და შაქრით? :დდდდდდ

იიიი2014-08-17 03:19:27
რძით და შაქრით და ბლომათ ღორის ქონი უნდა დღეში 3ჯერ უნდა მიირთვათ...

2014-08-17 13:19:58
ყველაფერი მიირთვით მოხარშული, ცხიმი ამოიღეთ მენიუდან,, ბევრი წყალი სვით უფრო მშვიდად დაგეძინებათ .,.,.,. ნელ -ნელა გახდებით ,,

ანამარია2014-12-01 01:23:16
არ გააკეთოთ ეს ხალხო -_- მარტო გარეგნობა ხოარაა ყველაფერი. ორგანიზმსაც მიხედეთ. ივარჯიშეტ და ცოტა ცოტა ჭამეთ.ჯანჯაფილი არა იხვის ტოლმა -_-

2014-12-01 02:10:43
მეზიზგებააა ეს ..თავის დიეტიანაააა

2014-12-01 14:49:33
უიმეეე ხალხო რა გჭირ................. რა წაიღეთ ტვინი ამ თქვენი დიეტით!!!! თუ გახდოპმა გინდათ მიმართედ ჯამრთელად ცხოვრების წეს:ივარჯიშეთ, შეეცადეტრამე არ მიირთვად და შემწვარ მოხრაკულების ნაცვლად მოხარშულები მიირტვიტ, ასევე ხილ-ბოსტნეული მიირთვით და ასეეეე....... ეს უფრო აუბედურებს ღვიძლს კუჭს და სხვა ორგანოებს თან მაინც რა მნიშვნელობა აქვს მაინც გასუქდები დიეტას რომ დაანებებ თავს ეს ყველაფერი ტყუილია...... ჯობია ჯამრტელი ცხოივრების წესს მიმარტოდ !!!!!!!!! 1 თვეში კარგათაც დაიკლებთ და ჯანმრთელებიც იქნებით !!!!!!!! არ გირჩევთ დიეტას........................ ^_^ :)

2014-12-01 14:51:39
გეთანხმებით !!!! მეამ ხერს მივმართე დაააააა ........... ახლა ვარ ჯამრთელიიიიი !!! :) <3 ^_^ ყველას გირჩევთ !!!

ნინი2014-12-11 13:01:01
ღირს?და მართლა რძეში მოვხარშოთ??

ნინი2014-12-11 13:03:45
????????

monster beats pro allegro2014-12-17 04:53:14
"It's wonderful," the lady mentioned on the nuptial blueprints.
monster beats pro allegro http://krutraining.com/css/ryw8myaon/index.html

http://warnermtg.com/home/nike_shox_uk_flooding.html2014-12-19 23:03:29
Wolford's: goodies plus much more
http://warnermtg.com/home/nike_shox_uk_flo oding.html http://warnermtg.com/home/nike_shox_uk_flooding.ht ml

north face outlet oshkosh wi2014-12-25 04:02:23
Loaded Ramalho
north face outlet oshkosh wi http://reasco.com/img/north_face_outlet_oshkosh_wi .html

monster beats redfish stickers2015-01-02 02:33:20
Provide Opportunities in Aynor
monster beats redfish stickers http://klughlaw.com/out/oaliat9rf/

beats studio dre 52 6 figure2015-01-06 02:46:47
Fraser provides taken enrolment with Dalhousie School and was provided a new alternative entrance scholarships valued at $4,500 additionally, the JW Murphy Fund worth $6,000.
beats studio dre 52 6 figure http://contagiousblues.com/out/bsdgv6um7/

გაბი2016-01-06 19:21:40
ეს დიეტა არცაა მერე, არც 120 კილო ადამიანზეა გათვლილი,ფაკტიურად კარგი განტვირთვაა დაკლებით;და ყველა ინგრედიენტი რაც აქ წერია ჯანმთრელობისთვის სასარგებლოა,მსუბუქი და არაფერს გიზიანებთ, თან ხდები... მარილით და შაქრით, კიდე არც გრეჩიხა უნდა მიირთვათ და არც ბრინჯი..მე სუ ვაკეთებ ხოლმე და ძალიან მომწონს..:)

2016-03-24 16:52:22
chai shaqriani sheizleba?

nbxogspwdpn2016-11-09 14:44:05
4SltMY <a href="http://ozszokbojsyq.com/">ozszokbojsyq< /a>, [url=http://lsltavhnkjso.com/]lsltavhnkjso[/url], [link=http://mywagrbboecy.com/]mywagrbboecy[/link] , http://eihsqiudytie.com/

Phyllisnix2017-01-20 04:20:47
wh0cd354599 <a href=http://buyavana.info/>buy avana</a> <a href=http://buyzoloft250.top/>buy zoloft on line no prescription</a> <a href=http://female-viagra.trade/>female viagra</a> <a href=http://azithromycin-price.party/>azithromycin prices</a> <a href=http://buy-cialis-online.cricket/>cialis</ a> <a href=http://buyrobaxin2016.top/>buy robaxin</a> <a href=http://buy-revia.in.net/>buy revia</a>

Phyllisnix2017-02-27 20:46:58
wh0cd354599 <a href=http://cialisgeneric2017.com/>Cialis Generic</a>

Ralphkix2017-09-09 01:17:45
generique viagra cialis

<a href="http://cialisxrm.com/">cialis coupon</a>

cialis overdose warning

<a href=http://cialisxrm.com/>cialis generic</a>

MatthewInart2017-09-20 18:27:10
online pharmacy no prescription needed
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/">canadia npharmacyrxbsl.com</a>
canada pharmacies without script
<a href=http://canadianpharmacyrxbsl.com/?amoxicillin -1000>amoxicillin 1000</a>
canada pharmacies online pharmacy
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/?sildenafi l-100-mg-duraci-n">sildenafil 100 mg duraciГіn</a>

MatthewInart2017-09-21 16:30:50
buying drugs canada
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/">canadia n online pharmacies</a>
pharmacy tech
<a href=http://canadianpharmacyrxbsl.com/?viagra-pre- o>viagra preço</a>
prescription without a doctor's prescription
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/?cialis-20 -mg-best-price">cialis 20 mg best price</a>

MatthewInart2017-09-22 00:22:27
drugs for sale
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/">canadia n pharmacies shipping to usa</a>
northwest pharmacy canada
<a href=http://canadianpharmacyrxbsl.com/?metformina- 850-mg-para-adelgazar>metformina 850 mg para adelgazar</a>
pharmacies near me
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/?sildenafi l-100mg">sildenafil 100mg</a>

MatthewInart2017-09-22 09:52:03
canada pharmacy no prescription
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/">canadia n online pharmacies</a>
prescription drugs prices
<a href=http://canadianpharmacyrxbsl.com/?metformina- para-bajar-de-peso>metformina para bajar de peso</a>
canadian pharmacy online
<a href="http://canadianpharmacyrxbsl.com/?cialis-ge neric-availability">cialis generic availability</a>

shynxdvewaa2018-03-07 08:48:54
HHUsLx <a href="http://ghlbyzqhuhth.com/">ghlbyzqhuhth< /a>, [url=http://gbqlgrdewhfx.com/]gbqlgrdewhfx[/url], [link=http://filbeqtmjkze.com/]filbeqtmjkze[/link] , http://hfgsomxiaxmp.com/

upebzroollt2018-03-07 09:13:06
R3M9xp <a href="http://atpbockajtag.com/">atpbockajtag< /a>, [url=http://snzrolspyeyp.com/]snzrolspyeyp[/url], [link=http://dbffuptqzybz.com/]dbffuptqzybz[/link] , http://ugzpmsdghybf.com/

xkgopljns2018-03-08 00:59:48
uh2LLz <a href="http://ivoxytkwbmpc.com/">ivoxytkwbmpc< /a>, [url=http://kedsceeimygb.com/]kedsceeimygb[/url], [link=http://vtqnkmslnagu.com/]vtqnkmslnagu[/link] , http://lbjpxjsbdhnv.com/

buy kamagra online2018-03-29 04:52:11
the kamagra store
<a href="http://kamagradxt.com/">kamagra 100mg oral jelly review</a>
kamagra oral jelly gГјnstig kaufen paypal
<a href="http://kamagradxt.com/">buy kamagra 100mg</a>
kamagra reviews users
http://kamagradxt.com/
kamagra oral jelly for sale in usare

RichardErron2018-03-30 13:08:46
<a href=http://es.dfke.date/2797-la-pildora-cialis-ha -sido>la pildora cialis ha sido</a>
<a href=http://es.yourealda.download/cialis-sin-recet a-australia>cialis sin receta australia</a>
<a href=http://yourealda.download/3790-flomax+pay+w+m astercard>flomax pay w mastercard</a>
<a href=http://dating-a-transgender-man.datingmslove. date>dating a transgender man</a>
<a href=http://new-life-dating-site.topbestdatingnew. top>new life dating site</a>

https://cialiszxc.com/ cialis generic
https://cialisworld.com/ buy cialis online
https://buycialisgenericzs.com/ buy cialis online
https://cialisforyou.com/ Online pharmacy in usa
https://buyrealcialisonline.com/ generic cialis
https://buycialiszsx.com/ Online pharmacy
https://genericcialisonline2018.com/ cialis generic

<a href=http://buyrealcialisonline.com/Cialis-generic -40-mg-low-price.html>Cialis generic 40 mg low price</a>
<a href=http://cialisworld.com/Cialis-side-effects.ht ml>Cialis side effects</a>
<a href=http://buycialisgenericzs.com/Cialis-tablets. html>Cialis tablets</a>
<a href=http://buycialisgenericzs.com/Tadalafil-5-mg. html>Tadalafil 5 mg</a>

buy kamagra 100mg2018-04-01 05:45:33
kamagra forum srpski
<a href="http://kamagradxt.com/">kamagra 100 mg</a>
india kamagra 100mg chewable tablets
<a href="http://kamagradxt.com/">kamagra 100 mg oral jelly</a>
kamagra store info erfahrungen
http://kamagradxt.com/
kamagra 100mg tabletta

buy kamagra 100 mg2018-04-03 11:29:19
kamagra 100 chewable tablets
<a href="http://kamagrabst.com/">kamagra website reviews uk</a>
kamagra oral jelly how to use
<a href="http://kamagrabst.com/">dlp store kamagra</a>
kamagra oral jelly vs viagra
http://kamagrabst.com/
kamagra 100mg side effects

kamagra jelly kopen amsterdam2018-04-05 10:41:47
kamagra gel forum hr
<a href="http://kamagrabst.com/">how to use kamagra oral jelly sildenafil</a>
kamagra 100mg oral jelly suppliers
<a href="http://kamagrabst.com/">kamagra oral jelly usa next day shipping uk</a>
kamagra oral jelly side effects
http://kamagrabst.com/
kamagra oral jelly available in india

kamagra 100mg side effects2018-04-07 15:40:50
kamagra oral jelly india price
<a href="http://kamagrabst.com/">kamagra jelly 100mg</a>
kamagra oral jelly india price
<a href="http://kamagrabst.com/">kamagra oral jelly how to use</a>
kamagra forum gdzie kupic
http://kamagrabst.com/
kamagra oral jelly usa

DustinDes2018-04-08 17:53:24
low cost viagra cialis generic
<a href="http://justinpro.com/#">cialis generic</a>
cialis side effects dangers or viagra
<a href="http://justinpro.com/#">buy cialis</a>
cialis 20 mg price at costco
<a href="http://airvietnamairline.com/#">buy generic cialis</a>
is there a generic viagra or cialis
<a href="http://airvietnamairline.com/#">generic cialis online</a>
viagra vs cialis cost per pill

Williamstozy2018-04-09 10:46:45
cialis 20 mg 8 film tablet
<a href="http://coastalseaplanes.com/#">cialis generic</a>
cialis coupon codes
<a href="http://coastalseaplanes.com/#">generic cialis online</a>
cialis 20mg vs viagra 100mg
<a href="http://northcoastgetaway.com/#">cialis generic</a>
cialis cena srbija
<a href="http://northcoastgetaway.com/#">generic cialis</a>
order generic cialis online uk

Williamstozy2018-04-10 07:48:14
cheap viagra uk forum
<a href="http://amsboatyard.com/#">buy generic viagra online</a>
lowest cost viagra cialis canada
<a href="http://amsboatyard.com/#">buy viagra</a>
viagra price at walmart
<a href="http://viagrapillq.com/#">viagra generic</a>
over counter viagra alternative walmart
<a href="http://viagrapillq.com/#">generic viagra</a>
viagra commercial actress 2016

Williamstozy2018-04-12 14:52:04
cialis dose reddit
<a href="http://coastalseaplanes.com/#">buy cialis online</a>
cialis side effects bloodshot eyes
<a href="http://coastalseaplanes.com/#">generic cialis online</a>
buy generic cialis online safely
<a href="http://northcoastgetaway.com/#">buy cialis</a>
viagra cialis compare
<a href="http://northcoastgetaway.com/#">cialis generic</a>
brand cialis means in hindi

Williamstozy2018-04-14 10:12:40
buy viagra in usa online
<a href="http://amsboatyard.com/#">buy generic viagra</a>
cost of generic viagra teva generic
<a href="http://amsboatyard.com/#">buy viagra</a>
viagra generico preço ultrafarma
<a href="http://viagrapillq.com/#">buy viagra online</a>
cost of viagra in india
<a href="http://viagrapillq.com/#">generic viagra online</a>
viagra generico in italia senza ricetta

Williamstozy2018-04-15 00:13:44
buy cialis online pharmacy
<a href="http://justinpro.com/#">buy cialis</a>
cialis 20 mg 30 tablet eczane fiyatД±
<a href="http://justinpro.com/#">buy cialis</a>
brand cialis by lilly
<a href="http://airvietnamairline.com/#">cialis< /a>
5 mg or 20 mg cialis after prostate surgery
<a href="http://airvietnamairline.com/#">buy cialis</a>
cialis maximum daily dose

Williamstozy2018-04-15 13:57:17
names for generic viagra
<a href="http://blessingsofbirth.com/#">generic viagra</a>
name of pfizer generic viagra
<a href="http://blessingsofbirth.com/#">viagra generic</a>
generic viagra online in usa
<a href="http://timmonssoftware.com/#">generic viagra online</a>
viagra dosage and timing
<a href="http://timmonssoftware.com/#">buy viagra</a>
name of woman in viagra commercial blue dress

Williamstozy2018-04-16 05:03:51
como se debe tomar la viagra
<a href="http://blessingsofbirth.com/#">viagra</ a>
viagra effects on heart
<a href="http://blessingsofbirth.com/#">buy viagra online</a>
viagra and cialis dosage strength comparison
<a href="http://timmonssoftware.com/#">buy generic viagra online</a>
actress in viagra commercial 2014 brunette
<a href="http://timmonssoftware.com/#">buy generic viagra</a>
generic viagra cost at walmart

Williamstozy2018-04-16 19:39:06
viagra commercial woman asian
<a href="http://amsboatyard.com/#">generic viagra online</a>
viagra dose vs cialis dose
<a href="http://amsboatyard.com/#">viagra</a>
viagra doses recommended
<a href="http://viagrapillq.com/#">buy viagra online</a>
generic viagra soft tabs review
<a href="http://viagrapillq.com/#">buy generic viagra</a>
gold max female viagra review

Williamstozy2018-04-17 09:33:03
viagra over counter paypal
<a href="http://amsboatyard.com/#">viagra generic</a>
generic cialis vs viagra
<a href="http://amsboatyard.com/#">buy generic viagra</a>
viagra coupons from pfizer
<a href="http://viagrapillq.com/#">buy generic viagra online</a>
viagra caseiro com melancia e limao
<a href="http://viagrapillq.com/#">generic viagra online</a>
cialis viagra levitra online

დაამატე კომენტარი (მაქსიმუმ 2000 სიმბოლო)

სახელი (მაქს. 20 სიმბოლო)

ელ–ფოსტა (არ გამოქვეყნდება)




გამოკითხვა
ეთანხმებით თუ არა პრეზიდენტის არჩევის წესის ცვლილებას?
შედეგი
ხმის მიცემა
სიახლეები
წაიკითხა გაიზიარა კითხულობენ
ისინი დაბრუნდნენ (ვიდეო)
ოჯახი თავლაში, რომელიც პურით და ხახვით იკვებება (ვიდეო)
მეჩითოვი: ქართველებმა ყოველ დღე უნდა დალიონ რუსეთის სადღეგრძელო (ვიდეო)
პირველი განხეთქილება ივანიშვილის ხელისუფლებაში - კალაძე მიდის...
საგანგებო განცხადება მართვის მოწმობის აღებასთან დაკავშირებით
დაუბეგრავი მინიმუმის დაბრუნება 1 აპრილიდან დაიწყება
რასმუსენი ივანიშვილის მთავრობის მიერ პოლიტიკური ოპონენტების დაპატიმრებას აპროტესტებს
აპრილი 2018
აპრილი 2018
აპრილი 2018
ორშსამშოთხხუთპარშაბკვ
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30123456
ვალუტა ამინდი
USD2.4402
EUR3.0017
GBP3.4343
RUB3.9729
თბილისი 6°-16°
ქუთაისი 7°-13°
ბათუმი 8°-8°
მთავარი
2015-06-10
visitor 15 878
visit 17 972
page 34 349
2015-06-11
  3 736
  3 867
  7 201
  რეკლამა საიტზე
ტელ.: 599 877-901
555 728-962
info@people.ge Information Technologies
www.people.geCopyright © Presa.ge, 2012, Tbilisi, Georgia