www.people.ge
სარეკლამო ადგილი - 2
475 x 100
სარეკლამო ადგილი - 3
475 x 100
11:16 30.07.2014
ბალერინების დიეტა

სანამ დიეტას დაიწყებთ, აუცილებელია განტვირთვის ორი დღე მოიწყოთ.

განტვირთვის პირველი დღე:

საუზმე - ერთი ჭიქა პომიდვრის წვენი

სადილი - 2 ჭიკა პომიდვრის წვენი და ერთი ნაჭერი შავი პური

ვახშამი - ერთი ჭიქა პომიდვრის წვენი

განტვირთვის მეორე დღე:

საუზმე - ერთი ჭიქა რძე ან კეფირი

სადილი - ერთი ჭიქა კეფირი და შავი პური

ვახშამი - ერთი ჭიქა რძე ან კეფირი

ბალერინების დიეტა:

საუზმე - 0 პროცენტიანი ხაჭოს შეკვრის 1/3,  ერთი ჭიქა 1 პროცენტიანი ან 3 პროცენტიანი რძე ან კეფირი

მეორე საუზმე - ფინჯანი ყავა, ერთი ნაჭერი პური კარაქით და თაფლით

სადილი - ერთი სუფრის კოვზი მოხარშული ბრინჯი, ერთი საშუალო ზომის ნაჭერი მოხარშული საქონლის ხორცი საკუთარი ბულიონით, ყოველივე 150 გრამს არ უნდა აღემატებოდეს.

სამხარი - ატამი ან ვაშლი

ვახშამი - დაძინებამდე ორი საათით ადრე მიირთვით ერთი ჭიქა თბილი რძე ან კეფირი ერთი ჩაის კოვზი თაფლით

სარეკლამო ადგილი - 24
630 x 250
კომენტარები:
დაამატე კომენტარი (მაქსიმუმ 2000 სიმბოლო)

სახელი (მაქს. 20 სიმბოლო)

ელ–ფოსტა (არ გამოქვეყნდება)




გამოკითხვა
ეთანხმებით თუ არა პრეზიდენტის არჩევის წესის ცვლილებას?
შედეგი
ხმის მიცემა
სიახლეები
წაიკითხა გაიზიარა კითხულობენ
ისინი დაბრუნდნენ (ვიდეო)
ოჯახი თავლაში, რომელიც პურით და ხახვით იკვებება (ვიდეო)
მეჩითოვი: ქართველებმა ყოველ დღე უნდა დალიონ რუსეთის სადღეგრძელო (ვიდეო)
პირველი განხეთქილება ივანიშვილის ხელისუფლებაში - კალაძე მიდის...
რასმუსენი ივანიშვილის მთავრობის მიერ პოლიტიკური ოპონენტების დაპატიმრებას აპროტესტებს
საგანგებო განცხადება მართვის მოწმობის აღებასთან დაკავშირებით
დაუბეგრავი მინიმუმის დაბრუნება 1 აპრილიდან დაიწყება
ოქტომბერი 2019
ოქტომბერი 2019
ოქტომბერი 2019
ორშსამშოთხხუთპარშაბკვ
30123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
ვალუტა ამინდი
USD2.9701
EUR3.2778
GBP3.7328
RUB4.6307
თბილისი 9°-23°
ქუთაისი 12°-29°
ბათუმი 16°-23°
მთავარი
2015-06-10
visitor 15 878
visit 17 972
page 34 349
2015-06-11
  3 736
  3 867
  7 201
  რეკლამა საიტზე
ტელ.: 599 877-901
555 728-962
[email protected] Information Technologies
www.people.geCopyright © Presa.ge, 2012, Tbilisi, Georgia