www.people.ge
სარეკლამო ადგილი - 2
475 x 100
სარეკლამო ადგილი - 3
475 x 100
16:34 23.07.2015
5 მომაკვდინებელი შეცდომა, რასაც ხშირად ვუშვებთ

დეპრესიის მიზეზი ხშირად ხდება მარტივი რამ: საკუთარი ცხოვრების დანგრევისას, ადამიანი უბედური ხდება. შესაძლოა საკუთარი ცხოვრება ადამიანმა მისგან შეუმჩნევლად დაანგრიოს. ჩვენ ძალიან ხშირად არც კი ვფიქრდებით ჩვენი არჩევანის სისწორეზე - სწრაფად ვირჩევთ. მუშაობს ყველასთვის ცნობილი სქემა: სკოლის შემდეგ უნივერსიტეტი, დაქორწინება, მისაღები სამსახურის პოვნა. და რაც უფრო სწრაფად გახდები წარმატებული ყველა სფეროში, მით უკეთესი! არავითარი შესვენება ბედნიერების ძიებაში, რადგან იმისათვის რომ ჩამოყალიბდე, თავდაპირველად ბევრი უნდა იშრომო. იმისათვის, რომ არ დაიტანჯოთ გაუაზრებელი ნაბიჯების შედეგის გამო, არ დაუშვათ გარკვეული შეცდომები. ყოველთვის იფიქრე იმაზე, რა არის შენთვის უკეთესი.

1. ადამიანი, რომელიც თქვენთვის არ არის შესაბამისი

იმ ადამიანზე არჩევანის შეჩერებით, რომელიც თქვენი შესაბამისი არ არის, ანგრევთ საკუთარ ცხოვრებას. ქალბატონებსაც და მამაკაცებსაც იმის შიში აქვთ, არ დარჩნენ მარტო და მიილტვიან დაჩქარებული ურთიერთობებისკენ. შესაძლოა, სწორედ ამიტომ იმატა განქორწინების სტატისტიკურმა მაჩვენებელმა. სიყვარული უნდა ისწრაფოდეს ორი ადამიანის სრულყოფისაკენ და ჩვენი ცხოვრების გაუმჯობესებისკენ. ისწავლე კარგად იგრძნო თავი მარტო, საკუთარ თავთან და შენი ადამიანი თავად მოვა შენამდე.

2. უმოქმედობა

შენთვის ბევრი რამ მიუღებელია, მაგრამ რატომღაც არაფერს ცვლი. რატომ განიცდით მაშინ დისკომფორტს და წუწუნებთ ცხოვრებაზე, თუ შეიძლება სცადოთ მისი შეცვლა? მიმართეთ თქვენი ძალები კონსტრუქციული საკითხებისადმი, შესაძლოა სასწაულების მოხდენა. თუ არჩევთ ხელების ჩამოშვებას, მაშინ ანგრევთ საკუთარ ცხოვრებას.

3. ხანგრძლივი მეხსიერება

შენ წარსული კარგად გახსოვს, დეტალებში და განსაკუთრებით - ყველაფერი ცუდი. წყენები, ნეგატიური გამოცდილებები - ის, რაც ქვემოთ მიგაქანებთ, ეს მოქმედებს თქვენს განწყობაზე აწმყოში. ახალი ურთიერთობების შიში. შიში იმისა, რომ ახალ სამსახურს ვერ იშოვით. დაემშვიდობე წარსულს და თავს უკეთ იგრძნობ. ხანგრძლივი მეხსიერება ანგრევს თქვენს ცხოვრებას.

4. შედარება

საკუთარი თავის შედარება სხვა ადამაინებთან - ამით საკუთარ თავს თავად აყენებ ზიანს. შეწყვიტე! იჩქარე თვითგანვითარებისკენ, ეცადე იყო იმაზე უკეთესი რაც ხარ და იყავი, ისწავლე ახალი. აქ სხვა ადამიანები საერთოდ არაფერ შუაში არიან, შენ - ინდივიდუალური ხარ. ყველას თავისი გზა აქვს.

5. ჩაკეტილობა

არ შეგეშინდეს საკუთარი გრძნობების გამომჟღავნების. ახლობელი ადამიანებისთვის ხანდახან ისეთი მნიშვნელოვანია იმის შეგრძნება, რომ თქვენთვის ისინი ძვირფასები არიან. არ დაფარო ის, რომ გიყვარს ახლობელი ადამიანი - მათი ბედნიერი თავალბი დიდხანს გემახსოვრებათ. ემოციებისგან თავშეკავებით, საკუთარ ცხოვრებას ანგრევ! 

სარეკლამო ადგილი - 24
630 x 250
კომენტარები:
დაამატე კომენტარი (მაქსიმუმ 2000 სიმბოლო)

სახელი (მაქს. 20 სიმბოლო)

ელ–ფოსტა (არ გამოქვეყნდება)




გამოკითხვა
ეთანხმებით თუ არა პრეზიდენტის არჩევის წესის ცვლილებას?
შედეგი
ხმის მიცემა
სიახლეები
წაიკითხა გაიზიარა კითხულობენ
ისინი დაბრუნდნენ (ვიდეო)
ოჯახი თავლაში, რომელიც პურით და ხახვით იკვებება (ვიდეო)
მეჩითოვი: ქართველებმა ყოველ დღე უნდა დალიონ რუსეთის სადღეგრძელო (ვიდეო)
პირველი განხეთქილება ივანიშვილის ხელისუფლებაში - კალაძე მიდის...
რასმუსენი ივანიშვილის მთავრობის მიერ პოლიტიკური ოპონენტების დაპატიმრებას აპროტესტებს
საგანგებო განცხადება მართვის მოწმობის აღებასთან დაკავშირებით
დაუბეგრავი მინიმუმის დაბრუნება 1 აპრილიდან დაიწყება
ნოემბერი 2019
ნოემბერი 2019
ნოემბერი 2019
ორშსამშოთხხუთპარშაბკვ
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829301
ვალუტა ამინდი
USD2.9608
EUR3.2566
GBP3.807
RUB4.6227
თბილისი 4°-11°
ქუთაისი 9°-22°
ბათუმი 12°-24°
მთავარი
2015-06-10
visitor 15 878
visit 17 972
page 34 349
2015-06-11
  3 736
  3 867
  7 201
  რეკლამა საიტზე
ტელ.: 599 877-901
555 728-962
[email protected] Information Technologies
www.people.geCopyright © Presa.ge, 2012, Tbilisi, Georgia